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Sécheresse vaginale

Les origines de la sécheresse vaginale sont multiples.

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Elles sont principalement réparties selon les critères suivants :

  • Causes psychiques : stress, anxiété, dépression, etc.
  • Causes physiques : diabète, hypertension, infections, chimiothérapie, etc.
  • Causes personnelles : consommation d’alcool, de nicotine et de drogues, excès d’hygiène, etc.
  • Causes hormonales : grossesse, ménopause, contraception, etc.

Les sécrétions vaginales maintiennent l’humidité du vagin. Elles exercent une action nettoyante et protectrice face aux agents pathogènes. Une altération de la composition ou de la production de ces sécrétions peut déclencher une sécheresse vaginale.

Des bactéries et champignons risquent alors de s’installer et d’entraîner des infections. La sécheresse vaginale nécessite un soin particulier. Ce ne devrait plus être un sujet tabou ! Nous vous recommandons d’en parler à votre gynécologue.

Une solution : les acides gras essentiels

Une alimentation équilibrée incluant des acides gras essentiels (omégas) est une composante indispensable du traitement.

L’huile d’argousier est un excellent remède contenant une proportion élevée de l’ensemble du spectre des acides gras essentiels (oméga 3, 6, 7 et 9) ainsi que des antioxydants, vitamines et stérols végétaux.

Conseils contre la sécheresse vaginale !

  • Utilisez un savon spécifique pour l’hygiène intime (pH compris entre 3,8 et 4,5).
  • Privilégiez une alimentation équilibrée et pensez aux acides gras essentiels (huile d’argousier, huile de lin, huile d’onagre, huile de bourrache).
  • Consultez régulièrement votre gynécologue.
  • Évitez le port de sous-vêtements et pantalons trop serrés.
  • Pendant les règles, utilisez des serviettes hygiéniques plutôt que des tampons.
  • Utilisez des crèmes et gels de soin spécifiques (sans hormones !), tels que la crème de soin intime Ω7 Sanddorn Argousier®
  • Aucun excès d’hygiène intime
  • Réduisez votre consommation de stimulants (alcool et nicotine).
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